บอกลาปัญหาสะดือดำ ด้วย5เคล็ดลับ ทำความสะอาดที่ได้ผลจริง

บอกลาปัญหาสะดือดำ ด้วย5วิธี ทำความสะอาดที่ได้ผลจริง บอกลาปัญหาสะดือดำ ด้วย5วิธี ทำความสะอาดที่ได้ผลจริง ปัญหาสะดือดำ ไม่เพียงแต่จะทำให้หมดความมั่นใจในเรื่องการเลือกใส่เสื้อผ้าโชว์เอวเท่านั้น แต่ยังเป็นปัญหาที่ทำให้เสียบุคลิกเยอะเลยทีเดียว สำหรับใครที่ต้องการบอกลาปัญหาสะดือดำ มาค่ะ วันนี้เราขอนำ 5 เคล็ดลับทำความสะอาดสะดือให้น่ามองและดูเป็นสาวที่ใส่ใจในทุกซอกทุกมุมของร่างกายมาฝากทุกคนกันค่ะ แต่ละเคล็ดลับต้องทำอะไรกันบ้างนั้น ตามไปดูพร้อมๆ กันเลย 1.ล้างฟองสบู่หลังอาบน้ำให้หมด หนึ่งในสาเหตุที่ทำให้สะดือดำก็คือ คราบจากฟองสบู่ที่ล้างออกไม่หมด ดังนั้นควรล้างฟองสบู่หลังอาบน้ำให้หมดทุกครั้ง ไม่ควรให้มีคราบฟองสบู่ติดอยู่เด็ดขาด 2.ใช้เบบี้ออยล์ ใช้เบบี้ออยล์ทำความสะอาดสะดือที่ดำ แนะนำให้ใช้ก้านสำลีจุ่มเบบี้ออยล์ แล้วนำมาเช็ดข้างในสะดือ ควรทำแต่เพียงเบามือ ไม่ควรเช็ดหรือถูด้วยความรุนแรง สังเกตที่ก้านสำลี หากมีกลิ่นเหม็นควรเปลี่ยนก้านสำลีอันใหม่เพื่อเช็ดต่อไปเรื่อยๆ...

เคล็ดลับ วิธีทาลิปสติกสีนู้ดให้รอด ดูเป็นธรรมชาติ ไม่ดูซีด

เคล็ดลับ วิธีทาลิปสติกสีนู้ดให้รอด ไม่ดูซีด ปากน่าจุ๊บสุดๆ เคล็ดลับ วิธีทาลิปสติกสีนู้ดให้รอด ไม่ดูซีด ปากน่าจุ๊บสุดๆ ลิปสติกโทนสีนู้ด เป็นโทนสีที่หลายคนเลือกใช้ในเวลาที่อยากได้ลุคแต่งหน้าแบบธรรมชาติกันเป็นประจำเลยนะคะ ก็จัดได้ว่าเป็นโทนสียอดนิยมได้อีกโทนสีเลย นอกจากจะให้ปากของคุณลุคดูเป็นธรรมชาติแล้ว โทนสีนู้ดยังช่วยให้ลุคแต่งหน้าดูเรียบๆ แต่ดูหรูและแพงได้อีกด้วย แต่ว่ายังมีคนที่ทาลิปสีนู้ดแล้วพลาด ปากดูแห้งตกร่องและดูซีดป่วย ไม่ได้สีสวยอย่างใจ เรามีวิธีทาลิปสติกสีนู้ด ที่ช่วยให้ลุคแต่งหน้าดูเป๊ะขึ้น ริมฝีปากดูสุขภาพดี สวยธรรมชาติไม่พลาดมาฝากกันค่ะ วิธีเลือกลิปสติกสีนู้ด ให้เข้ากับโทนสีผิว เพราะหลายคนพลาดตั้งแต่เลือกสีลิปสติกโทนนู้ดมาใช้ แล้วไม่เข้ากับสีผิว ทำให้ปากดูลอย ดูซีดไม่สวยกันเยอะ ดังนั้นจะทาลิปสติกสีนู้ดให้สวยเป๊ะ...

ซ่อมเล็บพัง เล็บเปราะ กู้เล็บพัง ปั้นเล็บสวยเหมือน Hand Model

เทคนิค ซ่อมเล็บพัง เล็บเปราะ กู้เล็บพัง ปั้นเล็บสวยเหมือน Hand Model เผยเทคนิค ซ่อมเล็บพัง เล็บเปราะ กู้เล็บพัง ปั้นเล็บสวยเหมือน Hand Model สวัสดีค่าา สาวๆที่อยากเล็บสวยทั้งหลาย หน้าสวยก็เรื่องหนึ่ง แต่เราเชื่อว่าสาวๆ อีกหลายคนที่ไม่ได้อยากสวยแค่หน้า แต่อยากสวยหัวจรดเท้า รวมถึง "มือและเล็บ" ที่สุขภาพดี แม้จะเปลือยเล็บสดถ่ายรูปมือเฉยๆ ก็ยังสวยโดยไม่ต้องทาเล็บ ซึ่งบางคนก็มีเล็บแบบนั้นตั้งแต่เกิด แต่ก็ยังมีสาวๆ อีกมากมายที่อายเล็บตัวเองที่ซีด...

ทรีทเม้นท์หน้า ที่บ้านง่ายๆ ด้วยเคล็ดลับผิวสวย

ทรีทเม้นท์หน้า ที่บ้านง่ายๆด้วยเคล็ดลับผิวสวย เหมือนไปทำที่คลินิก ทรีทเม้นท์หน้า ที่บ้านง่ายๆด้วยเคล็ดลับผิวสวย เหมือนไปทำที่คลินิก เหมือนไปทำที่คลินิก การทำทรีทเม้นท์ที่บ้าน คืออีกหนึ่งตัวเลือกดีๆ ที่เหมาะสำหรับสาวๆ ที่อยากผ่อนคลายผิว แต่ไม่อยากออกไปนอกบ้าน จะด้วยเหตุผลเพราะไม่สะดวก หรือเพราะเป็นกังวลกับสถานการณ์การระบาดของไวรัสโควิด-19 ที่ยังไม่ค่อยมั่นใจเท่าไหร่นัก ซึ่งวันนี้เราได้นำเคล็ดลับเกี่ยวกับการทำทรีทเม้นท์ที่บ้านมาฝาก ต้องทำอย่างไรบ้างนั้น ไปดูกัน เคล็ดลับที่ 1 การทำความสะอาดและการขัดผิวหน้า มาเริ่มกันที่เคล็ดลับที่ 1 ซึ่งจะเกี่ยวกับการทำความสะอาดและการขัดผิวหน้า ในส่วนนี้จะมีขั้นตอนการทำความสะอาดและการขัดผิวหน้าทั้งหมด 5 ขั้นตอนดังนี้ 1.รวบผม ก่อนล้างหน้าควรรวบผมและเก็บเส้นผมออกจากใบหน้าให้หมด...

ลิปสติก ติดแมสก์ปัญหาของสาวๆ ไม่ต้องกังวล 5 ลิปสติกไม่ต้องกลัวเลอะ

ลิปสติก ติดแมสก์ปัญหาของสาวๆ ไม่ต้องกังวล 5 ลิปสติกไม่ต้องกลัวเลอะ ลิปสติก ติดแมสก์ปัญหาของสาวๆ ไม่ต้องกังวล 5 ลิปสติกไม่ต้องกลัวเลอะ ยุคที่ต้องป้องกันตัวเองด้วยการใส่หน้ากากตลอดเวลา แต่ผู้หญิงอย่างเราก็ยังจะแอบทาปากด้วยความเคยชิน แถมเวลาถอดหน้ากากออกมายังมั่นใจกว่าหน้าสดด้วย แต่ปัญหาคือหลายคนทาลิปทีไร กลับติดอยู่บนหน้ากากอนามัยทุกที! นอกจากสีลิปจะหายแล้ว ยังซักยากอีกด้วย วันนี้เราก็เลยมีลิปไม่ติดแมสก์มาแนะนำ 1. Maybelline Superstay Matte Ink ถูกและดีมีอยู่จริง ลิปแมทรุ่นยอดฮิตของเมเบลลีน เป็นรุ่นที่มีเฉดให้เลือกเยอะมาก แถมยังทาแล้วแมทสนิทไม่ติดแมสก์ซะด้วย ใครๆ...

ยาย้อมผม เป็นสาเหตุทำให้เกิด โรคมะเร็ง

ยาย้อมผม เป็นสาเหตุทำให้เกิด โรคมะเร็ง ยาย้อมผม เป็นสาเหตุทำให้เกิด โรคมะเร็ง  นักวิจัยได้พยายามมองหาความเชื่อมโยงที่เป็นไปได้ ระหว่างสีย้อมผมกับโรคมะเร็งบางชนิด และขณะที่หน่วยงานวิจัยโรคมะเร็งขององค์การอนามัยโลกได้จัดให้การสัมผัสกับน้ำยาย้อมผมในที่ทำงานอาจเป็นสาเหตุทำให้เกิดโรคมะเร็งได้นั้น สรุปแล้วยังไม่มีคำเตือนใดๆ เกี่ยวกับการใช้น้ำยาย้อมผมที่บ้าน เนื่องจากยังไม่มีหลักฐานที่จะเป็นข้อสรุปได้ การศึกษาครั้งล่าสุดที่ตีพิมพ์ในวารสารทางการแพทย์ BMJ ได้ศึกษาข้อมูลจากนางพยาบาล 117,200 คน ของโรงพยาบาล Brigham and Women's Hospital ในบอสตัน ซึ่งรวมถึงรายละเอียดเกี่ยวกับการสัมผัสกับสีย้อมผมของนางพยาบาลเหล่านั้น ทั้งนี้ นางพยาบาลทุกคนไม่ได้ป่วยเป็นโรคมะเร็งในช่วงเริ่มต้นของการศึกษา และมีการติดตามศึกษานางพยาบาลเหล่านี้เป็นเวลา...

ติดตามเรา

20,831แฟนคลับชอบ
68,528ผู้ติดตามติดตาม

วิธีทานอาหารเพื่อสุขภาพ สุขภาพดี แบบชาวญี่ปุ่น

วิธีทานอาหารเพื่อสุขภาพ ด้วยสูตร 1975Diet แบบชาวญี่ปุ่น ทุกๆคนคงจะรู้กันดีว่าชาวญี่ปุ่น เป็ชนชาติที่อายุยืนยาวมากที่สุดเป็นอันดับต้นๆ ของโลก อยากรู้กันมั๊ยว่าเพราะอะไร วันนี้เรามาเรียนรู้ วิธีทานอาหารเพื่อสุขภาพ ด้วยสูตร 1975Diet แบบชาวญี่ปุ่น ทำไมต้องชื่อว่า 1975 Diet? การรับประทานอาหานของชาวญี่ปุ่นได้เปลี่ยนไปตามยุคตามสมัย เพราะมีตัวแปรที่สำคัญอย่างอิธพลจากตะวันตกเข้ามาเปลี่ยนแปลงซึ่งอาจจะรวมไปถึงการปรุงอาหารต่างๆอีกด้วย และวัตถุดิบที่ใช้ในการปรุงอาหารของชาวญี่ปุ่นก็เปลี่ยนไปด้วย และเมื่อเปรียบเทียบเมื่อปี 2005 ซึ่งเป้นยุคมิลเลเนียมนั้น และในช่วปี 1975 และปี 1990 จะมีอาหารที่ได้มาจากไขมันของเครื่องในสัตว์น้อยกว่า...

วิธีรักษา อาการผิวแแห้ง ผื่นคัน ในผู้สูงอายุ

วิธีรักษา อาการผิวแห้ง ผื่นคัน ในผู้สูงอายุ ทำอย่างไร ? สวัสดีค่ะวันนี้ Howto4you สายสุขภาพ จะมาแนะนำ วิธีรักษา อาการผิวแห้ง ผื่นคันในผู้สูงอายุ เรามาดุกันนะคะ ว่าจะมีวิธีการแก้ไขและรักษาอย่างไร อาการผิวแห้งในผุ้สูงอายุสาเหตุอาจมาจากสิ่งแวดล้อม หรือมาจากสภาพร่างกายของผู้สูงอายุ การทาครีมหรือดลชั่นเพื่อให้ความชุ่มชื้นควรหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นให้ผิวแห้ง ผลลัพธ์ที่ได้คือผิวสวยสมวัย และไม่มีปัญหาผิวหนังแห้งคัน ทำไมถึงผิงแห้ง  โดยทั่วไปแล้วสาเหตุภายนอกนั้นอาจจะมาจากสิ่งเหล่านี้ อาทิเช่น อยู่ในที่อากาศแห้ง การอาบน้ำร้อน หรืออาบน้ำฟอกสบู่ที่บ่อยเกินไป และสาเหตุจากภายในนั้นอาจจะมาจากสิ่งเหล่านี้ อาทิเช่น ภาวะขาดแคลนสารอาหาร...

ท้องเสีย แก้ได้ด้วย นมเปรี้ยว จริงหรือไม่ ?

สวัสดีค่ะมาพบกับ Howto4you กันอีกแล้วนะคะ สำหรับวันนี้เรามีสาระดีๆมาฝากให้ได้อ่านกันเหมือนเช่นเคยนะค่ะ รู้หรือไม่ว่า ท้องเสีย แก้ได้ด้วย นมเปรี้ยว จริงหรือไม่ ?

10ผลไม้ ที่สาวออฟฟิศคู่ควร อยู่ท้องนาน กินลดน้ำหนักได้ผล

10ผลไม้ ที่สาวออฟฟิศคู่ควร อยู่ท้องนาน ไฟเบอร์สูง กินลดน้ำหนักได้ผล 10ผลไม้ ที่สาวออฟฟิศคู่ควร อยู่ท้องนาน ไฟเบอร์สูง กินลดน้ำหนักได้ผล สาวออฟฟิศคนไหนกำลังอยู่ในช่วงของการลดน้ำหนัก แต่ก็จนใจอย่างยิ่งที่จะลดปริมาณอาหารให้น้อยลงได้ เพราะแต่ละวันร่างกายจำเป็นต้องใช้พลังงานไปกับการทำงานอย่างมหาศาล ถ้าเช่นนั้น ลองหันมากินผลไม้ 10 ชนิดที่ช่วยให้การลดน้ำหนักเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ แถมยังช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่หลากหลายกันดีกว่าค่ะ 1.มะละกอ มะละกอเป็นผลไม้ที่ช่วยในเรื่องของการขับถ่ายได้เป็นอย่างดี และยังมีปริมาณไฟเบอร์อยู่เป็นจำนวนมาก อีกทั้งยังมีเอนไซม์ที่สามารถกำจัดคราบโปรตีนเก่าๆ ซึ่งเป็นโปรตีนที่ร่างกายย่อยไม่หมดให้ออกไปจากร่างกาย นั่นจึงส่งผลให้ลำไส้ทำงานได้เป็นปกติ อาหารที่ทานเข้าไปก็ถูกย่อยและดูดซึมได้ง่าย 2.แก้วมังกร แก้วมังกรในอัตราส่วน 1/4 ให้ไฟเบอร์ประมาณ 2.6 กรัม...

แต่งหน้าสาวอวบ ลุคสายฝอให้สวยสุดปังปุริเย่!

แต่งหน้าสาวอวบ ลุคสายฝอให้ปังปุริเย่! สวยขึ้นกล้อง แต่งหน้าสาวอวบ ลุคสายฝอให้ปังปุริเย่! สวยขึ้นกล้อง สาวอวบพลัสไซส์หลายคน น่าจะเคยเจอปัญหาเรื่องของการถ่ายรูป โดยเวลาที่ถ่าย ใบหน้าจะดูกลมและไม่มีมิติ ไม่ขึ้นกล้องเอาซะเลย อยากจะถ่ายรูปให้ดูสวยเด้งบ้าง ไม่ต้องกังวลค่า เพราะปัญหานี้แก้ได้ ด้วยการที่สาวๆ พลัสไซส์ ลองแต่งหน้าแบบสายฝอแบบปังๆ สักหน่อย เน้นจุดไฮไลท์คอนทัวร์ ก็ช่วยพรางให้รูปหน้าดูมีมิติขึ้นมาได้นะคะ รวมถึงการเขียนคิ้วให้ดูชัดๆ กรีดอายไลเนอร์แบบมีหางเห็นเส้นชัดๆ ขนตาให้เด้ง หรือเน้นลิปสติกสีสดก็ช่วยได้ค่ะ ...

Cushion ผิวสวย 2020 ผิวสวยเนียน โกลว์ ถ่ายรูปสวย

Cushion ผิวสวย 2020 ผิวสวยเนียน โกลว์ ถ่ายรูปสวย Cushion ผิวสวย 2020 ผิวสวยเนียน โกลว์ ถ่ายรูปสวย ใครไม่ชอบลงรองพื้น แต่ชอบงานผิวสวยง่ายๆ ตบคุชชั่นแป๊บเดียวจบเหมือนกันบ้างคะ! เราเป็นคนไม่ค่อยชอบใช้รองพื้นเท่าไหร่ เพราะรู้สึกว่าต้องค่อยๆ ลง ค่อยๆ เกลี่ย ตอนเช้าแต่งหน้าไม่ทัน ก็เลยผันตัวมาเป็นสายคุชชั่น ชอบความพกตลับเดียวตบได้ทุกสถานการณ์ วันไหนรีบๆ ก็เอามาตบๆ บนรถตอนรถติด...

วิธีเลือกทรงคิ้ว ให้เข้ากับรูปหน้า เสริมความงาม สร้างความมั่นใจ

วิธีเลือกทรงคิ้ว ให้เข้ากับรูปหน้า เสริมความงาม สร้างความมั่นใจ วิธีเลือกทรงคิ้ว ให้เข้ากับรูปหน้า เสริมความงาม สร้างความมั่นใจ คิ้ว ก็คือขนประเภทหนึ่งที่อยู่บนใบหน้าเหนือดวงตา ในทางศาสตร์โหงวเฮ้ง บอกว่าคิ้วเหมือนมงกุฎบนหน้า เหมือนหลังคาบ้าน สามารถบอกถึงเรื่องราวในชีวิตได้มากมาย การมีคิ้วที่ดีเสริมหลักโหงวเฮ้งจะทำให้ชีวิตรุ่งเรือง ดังนั้น การเขียนคิ้ว หรือการสักคิ้วถาวรไปเลยสำหรับคนที่ขี้เกียจจะต้องมานั่งเขียนทุกวันจึงเป็นเรื่องสำคัญไม่น้อย ไม่ใช่เฉพาะแค่คุณผู้หญิงเท่านั้นที่ให้ความสำคัญกับคิ้วและการเขียนคิ้ว คุณผู้ชายก็ไม่น้อยหน้า เพราะลักษณะคิ้วที่ดีย่อมส่งเสริมโหงวเฮ้งที่ดี โหงวเฮ้งที่ดีย่อมส่งเสริมชีวิตให้เจริญรุ่งเรือง ผู้ชายสมัยนี้ก็สักคิ้วถาวรกันไม่น้อยเลยทีเดียว วิธีเลือกทรงคิ้ว ให้เข้ากับรูปหน้า ...

วิธีแต่งหน้าเพื่อปกปิดรอยสิวผิวเรียบเนียนปกปิดได้ทุกเม็ด

วิธีแต่งหน้าเพื่อปกปิดรอยสิวผิวเรียบเนียนปกปิดได้ทุกเม็ด วิธีแต่งหน้าเพื่อปกปิดรอยสิวผิวเรียบเนียนปกปิดได้ทุกเม็ด รอยสิวเป็นรอยแห่งอารยธรรมที่สิวเขาทิ้งไว้ให้นานแสนนาน แต่รักษาไม่หายสักที อีกทั้งสร้างปัญหาใหญ่อีกตอนจะแต่งหน้า เพราะแต่งยังไงให้ลบรอยสิวได้ ปัญหาเหล่านั้นจะหมดไป เมื่อคุณทำตามวิธีของเรา วิธีการแต่งหน้าเพื่อปกปิดรอยสิวให้ผิวเนียนที่คุณต้องนำไปใช้ การลงโทนเนอร์และทาเจลแต้มสิว หลังจากที่คุณล้างหน้า และเช็ดให้แห้งเรียบร้อยแล้ว ก่อนที่จะเริ่มแต่งหน้า จะต้องใช้โทนเนอร์เช็ดให้ทั่วใบหน้าอีกครั้ง เพื่อทำความสะอาดให้ล้ำลึกมากขึ้น อีกทั้งช่วยสมานผิวและรอยสิว ปรับสภาพผิวให้สมดุลชุ่มชื้นมากขึ้น หากยังมีสิวอักเสบอยู่ให้ทายาแต้มสิวบางๆ ด้วย ส่วนคนที่มีสิวอีกเสบหลายเม็ดมากๆ ไม่ควรเช็ดด้วยโทนเนอร์ เพราะจะเป็นการรบกวนและกระตุ้นผิว จะทำให้สิวแตกเป็นแผลอักเสบ และเป็นมากขึ้นกว่าเดิม ควรใช้เจลแต้มสิวอักเสบแทน และรอให้ยาแห้งก่อนค่อยไปขั้นต่อไป การลงครีทกันแดดบางๆ ไม่ทำให้ผิวอุดตัน...

ท่องเที่ยว

KOMBUCHA ? ( ชาหมักคอมบุชะ ) ชาดี 1,000 ปี ที่ดีต่อสุขภาพจริง !!

KOMBUCHA ( คอมบุชะ ) คืออะไร? ดีต่อสุขภาพจริงหรือไม่ KOMBUCHA คอมบุชะ ? คืออะไร อีกหนึ่งชื่อที่เรียกกันว่า “ชาหมัก”ชาชนิดนี้เกิดขึ้นมากกว่า 1,000ปีก่อนในประเทศจีนตอนเหนือ และแถบยุโรปตะวันออก “คอมบุชะ” เป็นเครื่องดื่มที่ไม่มีแอลกอฮอล์หรือมีในปริมาณ0.5% คอมบุชะ ? คืออะไร อีกหนึ่งชื่อที่เรียกกันว่า “ชาหมัก” ชาชนิดนี้เกิดขึ้นมากกว่า 1,000ปีก่อนในประเทศจีนตอนเหนือ  และแถบยุโรปตะวันออก “คอมบุชะ” เป็นเครื่องดื่มที่ไม่มีแอลกอฮอล์หรือมีในปริมาณ0.5% ซึ่งถือว่าน้อยมาก มีค่ากาเฟอีน 12.4-41.6มิลลิกรัมต่อ 100มิลลิลิตร ซึ่งน้อยกว่าค่ากาเฟอีนในกาแฟที่มีถึง 38.6-65.2มิลลิกรัมต่อ 100มิลลิลิตร ดื่มชาชนิดนี้จะให้ความรู้สึกซ่าและมีกลิ่นแอลกอฮอล์เล็กน้อย ระหว่างการหมักอาจทำให้เกิดก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ จึงคล้ายกับเครื่องดื่มอัดแก๊สนั่นเอง ชาหมักคอมบุชะมีประโยชน์ต่อร่างกายเราอย่างไร ชาหมักคอมบุชะ  จัดเป็นเครื่องดื่มที่มีสรรพคุณทางยา โดยมีจุลินทรีย์โพรไบโอติกส์ ซึ่งเป็นจุลินทรีย์ชนิดดีที่ร่างกายไม่สามารถสร้างขึ้นเองได้ มีส่วนช่วยรักษาสมดุลของระบบทางเดินอาหารและระบบขับถ่าย...

เมนูมัดใจสามี แม่บ้านมือใหม่ทำง่าย ด้วย 5 เมนู ” ผัวรัก “

เมนูมัดใจสามี แม่บ้านมือใหม่ทำง่าย ด้วย 5 เมนู " ผัวรัก " แม้ในปัจจุบันเหล่าแม่บ้านจะนิยมซื้อแกงถุง อาหารสำเร็จรูปต่างๆ เพราะมีความสะดวก

ปลาทู มีประโยชน์ และมีสารอาหารดีๆ ไม่แพ้ปลาทะเลชนิดอื่นๆ

ปลาทู มีประโยชน์ และมีสารอาหารดีๆ ไม่แพ้ปลาทะเลชนิดอื่นๆ ปลาทู มีประโยชน์ และมีสารอาหารดีๆ ไม่แพ้ปลาทะเลชนิดอื่นๆ ปลาทู เรียกได้ว่าเป็นอีกหนึ่งเมนูยอดนิยมที่อยู่คู่กับคนไทยมาทุกยุคทุกสมัย ด้วยรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัวแตกต่างจากปลาชนิดอื่นๆ นอกจากความอร่อยแล้วยังมีคุณค่าทางโภชนาการสูง ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายอีกด้วย " ปลาทู " อร่อยดี มีโอเมก้าสูง เชื่อว่าปลาทู (Mackerel) คงเป็นอีกหนึ่งเมนูโปรดสำหรับใครหลายๆ คน เพราะนอกจากจะมีรสชาติที่อร่อยแล้ว ยังสามารถนำมาประกอบอาหารได้หลากหลายเมนูไม่ว่าจะเมนูทอด หรือต้ม เช่น...

แฟชั่นหน้าหนาว 2020 แต่งตัวยังไง ให้เหมาะสมกับอุณหภูมิ

แฟชั่นหน้าหนาว 2020 แต่งตัวยังไง ให้เหมาะสมกับอุณหภูมิ หนาวแค่ไหนก็ไม่หวั่น ลมหนาวมาแล้วนะคะ สาวๆหนุ่มๆทั้งหลายคงจะเตรียมตัวขึ้นเหนือ ไปเที่ยวในวันหยุดยาวกันแล้วใช่มั๊ยเอ่ย วันนี้ทาง Howto4you แนะนำ แฟชั่นหน้าหนาว 2020 แต่งตัวยังไง ให้เหมาะสมกับอุณหภูมิ หนาวแค่ไหนก็ไม่หวั่น ถึงแม้ปีนี้ยังจะออกไปเที่ยวต่างประเทสกันไม่ได้ เพราะสถานการณ์ โควิด-19 ทางเหนือของไทยบ้านเราก็หนาวไม่แพ้เมืองนอกเหมือนกันนะ โดยเแพาะบนดอยได้หนาวสั่นสะท้านกันไปเลยทีเดียว แต่นานๆทีจะได้เที่ยวก็ต้อง มีชุดสวยๆต้อนรับหน้านาวมาใส่ถ่ายรูปสวยๆเก๋ๆอัพลงเฟสไอจีกัน ตามมาดูกันค่ะ ว่าแฟชั่นหนาวนี้...

วิธีทำให้ผ้าแห้งเร็ว ด้วย ผ้าเช็ดตัว แม้ฝนตกพายุมา ก็ไม่หวั่น

Howto วิธีทำให้ผ้าแห้งเร็ว ด้วย ผ้าเช็ดตัว แม้ฝนตกพายุมา ก็ไม่หวั่น  สวัสดีค่ะเพื่อนๆชาว Howto4you ช่วงนี้เป็นช่วงที่ฝนตกพายุเข้าบ่อยมาก หลายๆคนคงจะมีปัญหาตากผ้าไม่แห้งกันนะค่ะ วันนี้เรามีทริค วิธีทำให้ผ้าแห้งเร็ว ด้วย ผ้าเช็ดตัว แม้ฝนตกพายุมา ก็ไม่หวั่น ตามมาดูกันเลยคร่าาา นำผ้าเช็ดตัววางบนพื้นที่เรียบๆ แล้วนำเสื้อผ้าที่เปียกวางไว้ด้านบน หลังจากนั้นม้วนผ้าขนหนูให้แน่นแน่นไปพร้อมกับเสื้อผ้าที่วางไว้ด้านใน ก่อนจะทำการบิดโดยเริ่มที่ปลายด้านหนึ่งไปสู่อีกด้านหนึ่ง บิดจนกว่าผ้าเช็ดตัวจะม้วนตัวแน่น วิธีนี้เป็นวิธีที่จะช่วยบีบน้ำส่วนเกินจากเสื้อผ้าลงสู่ผ้าขนหนู ถ้าหากว่าเคล็ดลับนี้ขจัดน้ำออกไม่หมด ให้ใช้ผ้าแห้งอีกผืนเช็ดน้ำซ้ำอีกรอบนะคะ ...

แฟชั่น กางเกงยีนส์ Two Tone Jeans แซ่บมาก

แฟชั่น กางเกงยีนส์ Two Tone Jeans แซ่บมาก แฟชั่น กางเกงยีนส์ Two Tone Jeans แซ่บมาก ปังไม่ไหวแล้วน้าาาา กับแฟชั่นกางเกงยีนส์ธรรมดาที่ไม่ธรรมดา อย่างกางเกงยีนส์แบบทูโทน 2 สีไปเลยจ้ะ ถ้าเลือกไม่ได้ว่าจะใส่ยีนส์สีไหน เราก็ไม่ต้องเลือกค่ะ แค่หากางเกงยีนส์ที่มีสองสีในตัวเดียวกัน ตอนนี้กำลังฮอตสุดๆ กับกางเกงหยินหยางแบบนี้ คือข้างละสีไปเลยจบๆ ไป แต่เน้นให้ข้างนึงเป็นสียีนส์หรือสีดำ แล้วอีกข้างควรให้เป็นสีขาวจะปังที่สุด...

Howto คุยไลน์อย่างไรไม่ให้ผู้เท! 4 เทคนิค แบบสาวญี่ปุ่น

Howto คุยไลน์อย่างไรไม่ให้ผู้เท! 4 เทคนิค แบบสาวญี่ปุ่น Howto คุยไลน์อย่างไรไม่ให้ผู้เท! 4 เทคนิค แบบสาวญี่ปุ่น เชื่อได้ว่าสาวๆ ส่วนใหญ่เวลาที่คุยกับผู้ชายที่ชอบ จะนิยมใช้การแชททาง LINE กันใช่มั้ยคะ ทั้งสะดวกรวดเร็ว แถมยังมีฟังก์ชั่นสนุก ๆ มากมาย หากใช้เป็น ก็จะช่วยลดระยะห่างกับคนที่เราชอบได้ แต่ถ้าใช้ไม่เป็น ก็อาจจะทำให้ความสัมพันธ์แย่กว่าเดิม วันนี้เราก็จะมาแนะนำวิธีการคุยไลน์สไตล์สาวญี่ปุ่นว่าจะมีเทคนิควิธีการคุยอย่างไรไม่ให้โดนผู้เท! คุยเรื่องที่เข้าใจกันทั้ง 2...