หน้าแรก สุขภาพ

สุขภาพ

สาเหตุของ “ โรคมะเร็ง ” เริ่มจากอาการอักเสบ

สาเหตุของ “ โรคมะเร็ง ” เริ่มจากอาการอักเสบ 6 อาหารต้านการ “อักเสบ” สาเหตุของ “ โรคมะเร็ง ” เริ่มจากอาการอักเสบ ทราบหรือไม่ว่าอาการเบื้องต้นของผู้ป่วยมะเร็ง ส่วนมากเกิดจากอาการอักเสบ และเป็นการอักเสบที่ต่อเนื่องยาวนานจนทำให้เซลล์บริเวณนั้นกลายเป็นเซลล์มะเร็งในที่สุด และอาการอักเสบยังเป็นอาการเบื้องต้นของโรคอันตรายอื่นๆ อีกมากมาย เช่น โรคหัวใจ โรคเบาหวาน โรคปวดข้อ รวมไปถึงโรคซึมเศร้า และโรคสมองเสื่อมอีกด้วย อาการอักเสบมีสาเหตุที่เกิดขึ้นมากมาย ทั้งจากบาดแผลที่เกิดขึ้นแล้วไม่ได้รับการรักษาให้หายอย่างถูกวิธี หรืออาจจะเป็นการทำงานที่ผิดปกติของเซลล์ในร่างกายเองที่จู่ๆ...

ลดพุง! ลดเท่าไรก็ไม่ยุบ 5 พฤติกรรมทำให้มีพุง มีอะไรบ้าง?

ลดพุง! ลดเท่าไรก็ไม่ยุบ 5 พฤติกรรมทำให้มีพุง มีอะไรบ้าง? ลดพุง! ลดเท่าไรก็ไม่ยุบ 5 พฤติกรรมทำให้มีพุง มีอะไรบ้าง? เชื่อว่าสาวๆ หลายคน ย่อมจะต้องเคยเจอปัญหาพยายามลดน้ำหนักหรือออกกำลังกายลดน้ำหนักเท่าไร แต่พุงเจ้ากรรมก็ไม่ยอมลดลงไปสักที หากเป็นเช่นนี้บ่อยๆ เรามาดูพฤติกรรมของตนเองกันก่อนดีมั้ยคะว่า กำลังทำแบบนี้อยู่หรือเปล่า? หากใช่ก็การันตีได้เลยค่ะว่า ไม่มีทางแน่นอนที่พุงจะยุบลง เผลอๆ น้ำหนักอาจจะกลับมาทะยานขึ้นด้วยซ้ำ 1.กินโซเดียมมากเกินไป สาวๆ ส่วนใหญ่มักจะมีพฤติกรรมที่เผลอกินโซเดียมแบบที่ไม่รู้ตัว จึงทำให้ร่างกายกักเก็บน้ำไว้และจะไปเกาะรอบพุง แขนขาซึ่งทำให้บริเวณดังกล่าวดูบวมและใหญ่ขึ้น ทางที่ดีควรรับประทานโซเดียมในแต่ละวันให้ไม่เกิน...

วิธีลดความอ้วนจาก 82 ลงมาสู่ 50 กิโลกรัม บทความหน้าสนใจ สรุป 4 สูตร

วิธีลดความอ้วนจาก 82 ลงมาสู่ 50 กิโลกรัม บทความหน้าสนใจ สรุป 4 สูตร ลดความอ้วน วิธีลดความอ้วนจาก 82 ลงมาสู่ 50 กิโลกรัม บทความหน้าสนใจ สรุป 4 สูตร ความอ้วน เป็นสิ่งที่อยู่คู่กับของกินอร่อยๆ มาช้านาน หากว่าใครที่กำลังกินจุกจิก หรือกินเกินความพอดี ความอ้วนจะต้องมาเยือนเราอย่างแน่นอน...

วิธีรักษา ” โรคเกาต์ ” 6 วิธี โดยไม่ต้องใช้ยา

วิธีรักษา " โรคเกาต์ " 6 วิธี โดยไม่ต้องใช้ยา วิธีรักษา " โรคเกาต์ " 6 วิธี โดยไม่ต้องใช้ยา กรมการแพทย์ โดยสถาบันโรคทรวงอก แนะปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเกี่ยวกับการรับประทานอาหารและเครื่องดื่มสามารถช่วยลดอาการข้ออักเสบที่เป็นสาเหตุทำให้เกิดโรคเกาต์ได้ โรคเกาต์ คืออะไร? อธิบดีกรมการแพทย์ นายแพทย์สมศักดิ์ อรรฆศิลป์ เปิดเผยว่า โรคเกาต์เป็นโรคข้ออักเสบชนิดหนึ่ง มีผล มาจากการที่มีระดับกรดยูริกในเลือดสูงเป็นเวลานาน ทำให้เกิดการตกผลึกของเกลือยูเรตบริเวณข้อและเนื้อเยื่อต่างๆ...

โรคผมร่วงเป็นหย่อม วิธีรักษา และสาเหตุอาการที่ร่วง

โรคผมร่วงเป็นหย่อม วิธีรักษา และสาเหตุอาการที่ร่วง โรคผมร่วงเป็นหย่อม วิธีรักษา และสาเหตุอาการที่ร่วง โรคผมร่วงเป็นหย่อม เป็นโรคที่เกิดจากภูมิต้านเนื้อเยื่อของตนเอง ส่งผลให้ผู้ป่วยผมร่วงเป็นหย่อมๆ ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้กับผิวหนังส่วนที่มีขนทุกส่วน โรคผมร่วงเป็นหย่อม คืออะไร โรคผมร่วงเป็นหย่อม หรือโรคผมร่วงเป็นวง (Alopecia Areata) เป็นโรคผิวหนังชนิดหนึ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้กับผิวหนังส่วนที่มีขน (Hair-bearing skin) ทุกส่วน ลักษณะของโรคนี้คือ ผู้ป่วยจะมีผมร่วงแบบไม่มีแผลเป็นบนหนังศีรษะเป็นหย่อม ๆ บางครั้งโรคนี้อาจเกิดจากปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ได้ด้วย ผู้ป่วยโรคผมร่วงเป็นหย่อมส่วนใหญ่ จะมีหย่อมผมร่วงเพียงไม่กี่จุดเท่านั้น...

อาการปวดศีรษะ “ไมเกรน” เช็กอาการความเครียด

อาการปวดศีรษะ “ไมเกรน” เช็กอาการความเครียด อาการปวดศีรษะ “ไมเกรน” เช็กอาการความเครียด  พฤติกรรมของคนเราทุกวันนี้มักจะมีความเครียดแฝงอยู่เป็นนิจ บางคนที่เห็นยิ้มหรือหัวเราะอยู่นั้นก็อาจจะกำลังเครียดอยู่โดยไม่รู้ตัวด้วยซ้ำ อาการที่จะตามมาหลังจากนี้ก็คือ อาการปวดศีรษะ เพราะเป็นอาการที่เกิดขึ้นได้เมื่อมีความเครียด แต่ถ้าเริ่มปวดรุนแรงขึ้น ปวดเรื้อรัง และปวดข้างเดียวอยู่บ่อยๆ ถ้าเป็นการปวดหัวชั่วคราวปวดแล้วหายก็ไม่มีอะไรน่าห่วง แล้วล่ะก็ คุณอาจจะกำลังป่วยเป็น “ไมเกรน” มาเช็กกันหน่อยดีกว่า ว่าอาการปวดหัวที่เป็นอยู่นั้น เข้าข่ายเป็นไมเกรนหรือเปล่า ไมเกรน เป็นโรคที่ก่อให้เกิดอาการปวดศีรษะเรื้อรังชนิดหนึ่ง มีลักษณะเฉพาะโรคที่สำคัญ คือ อาการปวดศีรษะ ซึ่งมักจะปวดข้างเดียว...

การออกกำลังกาย สำหรับคนทุกเพศทุกวัย แนะนำแบบ Functional Training

การออกกำลังกาย สำหรับคนทุกเพศทุกวัย แนะนำแบบ Functional Training การออกกำลังกาย สำหรับคนทุกเพศทุกวัย แนะนำแบบ Functional Training สำหรับใครที่รู้สึกว่าเองมีปัญหาในการเคลื่อนไหวร่างกายในแต่ละวัน เช่น เดินขึ้นบันไดไม่กี่ก้าวก็ปวดขา ก้มตัวยกของลำบาก เราแนะนำให้คุณลองออกกำลังกายแบบ Functional Training เพราะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้ทุกส่วน หากทำเป็นประจำ คุณจะสามารถเคลื่อนไหวได้คล่องแคล่วขึ้น ช่วยลดความเสี่ยงการเกิดอาการบาดเจ็บ แถมยังเหมาะกับคนทุกเพศทุกวัยด้วย Functional Training คืออะไร? Functional Training เป็นการออกกำลังกายเพื่อพัฒนากล้ามเนื้อแต่ละส่วน...

ท่าออกกำลังกาย ทำง่ายๆ ได้ผลมาก ด้วยท่า “สควอท”

ท่าออกกำลังกาย ทำง่ายๆ ได้ผลมาก ด้วยท่า "สควอท" ท่าออกกำลังกาย ทำง่ายๆ ได้ผลมาก ด้วยท่า "สควอท" ท่าออกกำลังกายมีมากมายหลายท่า แล้วแต่ว่าเราจะเลือกออกกำลังเน้นส่วนไหนของร่างกาย หนึ่งมนท่าออกกำลังกายที่หลายคนรู้จักคือท่า “สควอท” ที่เห็นทำง่ายๆ แต่ได้ผลมากๆ จึงเป็นหนึ่งในท่าออกกำลังกายที่เป็นที่นิยมของใครหลายๆ คน ท่าสควอทมีประโยชน์อย่างไรบ้าง มีข้อมูลดีๆ จาก พญ.ธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล หรือ หมอผิง ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวพรรณและเวชศาสตร์ชะลอวัย...

การรับประทานอาหาร 5 พฤติกรรมเสี่ยง “ มะเร็งกระเพาะอาหาร ”

การรับประทานอาหาร 5 พฤติกรรมเสี่ยง “ มะเร็งกระเพาะอาหาร ” การรับประทานอาหาร 5 พฤติกรรมเสี่ยง “ มะเร็งกระเพาะอาหาร ” นอกจากโรคกระเพาะอาหารอักเสบแล้ว พฤติกรรมการรับประทานอาหาร และไลฟ์สไตล์ต่างๆ ยังอาจเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคมะเร็งกระเพาะอาหารได้ด้วย อธิบดีกรมการแพทย์ นายแพทย์สมศักดิ์ อรรฆศิลป์ กล่าวว่า มะเร็งกระเพาะอาหารเป็นมะเร็งที่พบมากเป็นอันดับ 6 ของมะเร็งที่พบทั้งหมดทั่วโลก สำหรับประเทศไทยมีผู้ป่วยมะเร็งกระเพาะอาหารรายใหม่ปีละ 2853 คน 1...